ACHTSAMKEIT MIT DIR

Achtsamkeit ist im Moment ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Gott hat uns unseren Körper wunderbar geschaffen und wir stehen in der Verantwortung, ihn zu bewahren und achtsam mit ihm umzugehen. Wir werden in diesem Workshop ein paar leichte Yoga und Körperwahrnehmungsübungen machen und reflektieren. Ihr braucht dazu Sportkleidung, Socken (keine Turnschuhe) und eine Matte (Iso- oder Yogamatte) und etwas zu trinken. Der Workshop dauert ca. 2 Stunden. 

Kursleitung: Pastoralreferentin Anne Sturm

Veranstalter*in

KGV Pastoraler Raum Saarlouis

Zielgruppe

• Firmlinge

Anzahl Teilnehmende

Max. 15